[요실금 원인] [요실금 초기증상] [절박뇨] [요실금 운동] 탈모관리 방법 주름개선 관리방법 변비에 좋은 음식 다이어트에 도움되는 음식

오늘의 주제 '탈모' 脫毛 과거에는 단순히 세월이 흘러, 나도 늙는구나라며 탈모에 대해 큰 관심을 두지 않았는데요.! 최근에는 많은 분들이 노화, 유전 혹은 스트레스로 등으로 인해 소중한 모발을 잃으며 자신감을 잃고 우울증을 앓는 경우가 많아지고 있습니다. 요즘엔 다양한 약품과 치료, 관리방법들이 나오고 있다고하니 함께 알아보아요! [탈모원인] 보통의 성인은 모발의 성장시기가 7~9년 정도 지속되지만, 탈모가 진행중인 사람은 몇가닥의 모발에서 그시기가 계속 짧아지게 된다고 해요. 그래서 정상범위까지 자리지 못하는 모발은 짧은 기간 성장하고 빠지고, 성장하고 빠지고를 반복하게 되어 탈모가 발생하게 됩니다. [탈모의 종류] 앞머리와 정수리 머리숱이 적어지고, 이마선이 후퇴 나이가 들면서 진행, 정수리 모발이..

실업급여 신청하러 가기 실업급여란 ? 고용보험 가입 근로자가 실직하여 취업 활동을 하는 기간에 소정의 급여를 지급하여 생계불안을 극복하고 재취업의 기회를 지원해주는 제도. * 정년퇴직 실업급여 지급대상 ? 정년퇴직의 경우 비자발적 퇴사로 분류됨 (계약기간 만료, 권고사직, 정리해고 등) 정년의 도래나 계약기간의 만료로 회사를 계속 다닐 수 없게 된 경우 * 정년퇴직 실업급여 계산 보통 10년~30년 이상 계속 근무를 하신 분들이므로, 270일 까지 실업급여를 지급 받을 수 있음. 지급액 : 퇴직 전 3개월간 1일 평균 임금의 60% x 소정급여일수 https://www.ei.go.kr/ei/eih/eg/pb/pbPersonBnef/retrievePb200Info.do (실업급여 계산기) 고용보험 제도 -..

2023년 국방예산이 전년 대비 4.4% 증가한 57조 143억 원으로 확정 되었습니다. 정부 총지출 증가율이 감축하는 상황에서도 국방예산이 증가 되었는데요. 이에 따라, 군인(장교,부사관)과 병(병장,상병,일병,이병)의 월급에도 인상이 진행 되었습니다. [장교 월급표] [부사관 월급표] [병 월급표] 추가로, 특수부대로 분류된 경우에는 분기 혹은 반기별로 생명수당이 지급 될 수도 있습니다. 과거 군 생활을 떠올려보면 헬기레펠 했던 분기에는 그 당시에 분기별로 14만원 이상을 받은 기억이 있네요. 모쪼록 입대 계획하고 계신 분들, 복무중인 분들 몸 건강히 전역하시길 기원 합니다.

https://www.netflix.com/kr/ 오늘은 약 2년넘게 사용해온 OTT 서비스 넷플릭스의 구성과 멤버쉽 혜택, 할인카드 에 대해 알아보도록 하겠습니다. 넷플릭스는 각종 수상 경력에 빛나는 시리즈, 영화, 애니메이션, 다큐멘터리 등 다양한 콘텐츠를 인터넷 연결이 가능한 수천 종의 디바이스에서 시청할 수 있는 스트리밍 서비스입니다. 저렴한 월 요금으로 원하는 시간에 원하는 만큼 즐길 수 있습니다. 무궁무진한 콘텐츠가 준비되어 있으며 매주 새로운 시리즈와 영화가 제공되죠. 넷플릭스 멤버쉽 저는 처음에는 휴대폰으로 영상을 보다보니 크게 화질에 영향을 받지 않아, 베이식(9,500원)으로 저렴하게 이용을 해보다가, TV로 시리즈물을 보다보니 좀 더 쾌적한 환경으로 영상을 보고 싶은 욕심이 생겨 과감..

매년 2월 14일, 사랑하는 마음을 전하기 딱 좋은 발렌타인데이죠. 한국어로 '사랑해'라고 전해도 좋고 예쁜 외국어를 사용해서 카드에 써서 마음을 표현해도 좋을 것 같아서 [사랑해] 라는 말을 표현하는 다양한 외국어를 찾아보았습니다. 😘 영어 I love you (아이 러브 유) 일본어 愛してる (아이시테루) 프랑스어 Je t'aime (쥬 뗌므) 스페인어 Te quiero, Te amo (떼 끼에로, 띠아모) 이탈리아어 Ti amo (띠 아모) 독일어 Ich liebe dich (이히 리베 디히) 러시아어 Я тебя люблю (야 찌뱌 류블류) 포르투갈어 (Eu) te amo (에우 치 아무) 덴마크어 Jeg elsker dig (야 엘스커 다) 네덜란드어 Ik hou van jou (익 허우 반 ..