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발바닥 무좀 자가 진단하는 법

발바닥에 가려움증이 있는 경우

발바닥에 발진이 있는 경우, 발바닥에 붉은 반점, 물집, 비늘 등이 나타나거나 벗겨진다면 의심

발바닥 피부가 당기거나 비늘처럼 벗겨짐

발바닥에 검은색 혹은 갈색 반점이 나타날 경우

발톱이 쉽게 빠지고, 씻어도 냄새가 나는 경우

 

발톱 무좀 자가진단하는 법

발톱 밑부분이나 옆면에 발생

해당 부위가 옅은 노란색이나 흰색으로 변화

발톱이 두꺼워짐

발톱이 부러지거나 떨어짐

• 발 무좀 

기본적으로 땀샘이 많이 일어나는 부위가 발바닥입니다. 습기가 많아진 상황에서 발생하기 쉽고, 진균균사체에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 발바닥무좀은 매우 전염성이 높으며, 건강한 피부와 직접 접촉하거나, 오랫동안 신발을 신은 상태로 있거나, 화장실에서 욕실 바닥에 발을 맞추었을 때도 감염이 될 수 있습니다. 

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• 무좀 관리방법

1. 면봉 사용 

무좀 감염 부위를 지속적으로 관리하기 위해 샤워 세족 후, 면봉으로 발가락 사이를 구석구석 닦아 줍니다.

2. 신발과 양말 관리

무좀균은 습기와 어우려져 발생하기 때문에, 신발과 양말 관리도 중요합니다. 발바닥 무좀을 예방하기 위해서는 양말을 자주 교체하고, 건조한 장소에서 보관합니다.

3. 무좀 스크래핑

스크래핑이라 함은 피부를 긁는 동작으로 두꺼워진 피부를 제거하는 것입니다. 자가치료를 하다 부작용이 발생하는 경우가 있으니, 전문의에게 도움을 받으시기 바랍니다.

무좀은 완전치료가 어렵습니다. 재발할 가능성이 높기 때문에 괜찮아졌다고 생각이 들 때에도 한동안 꾸준히 처방 받은 약품과 치료를 계속해야합니다. 아울러 개인위생과 함께 만병의 근원인 스트레스 관리, 규칙적인 운동을 통한 면역체계 강화에 힘써야 합니다.

 

 

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