[편평사마귀] 인유두종 바이러스, 곤지름, 원인&치료방법

 
편평사마귀는 감염성 사마귀의 일종으로,
피부 위에 작고 평면적인 모양으로 생긴 덩어리를 말합니다.
주로 얼굴, 손 등에 생기며,
다른 사마귀와 달리 색소침착이 없어서 육색을 띱니다.
 

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편평사마귀, 곤지름 치료방법 

가벼운 냉찜질 : 냉찜질은 통증을 완화하는데 도움이 되며, 수건이나 천을 찬물에 담갔다가 곤지름 부위에 부드럽게 덮어 15~20분간 적용 합니다. 염증을 줄이는 데도 도움이 됩니다.

스테로이드 크림: 의사의 처방으로, 염증을 완화하고 가려움증을 감소시킵니다.

레이저 치료:  가장 많은 치료 방법으로 편평사마귀를 제거하는데 사용합니다. 재발의 가능성도 있으니 정기적인 관찰과 조치가 필요합니다.

 
편평사마귀가 발생하는 원인은?

편평사마귀는 감염된 사람의 피부나
접촉한 물건을 통해 주로 전파 됩니다.
감염된 사람과 직접적인 피부 접촉을 하거나,
감염된 사람이 사용한 수건, 칫솔,
유리컵을 함께 사용했을 때, 
손상된 피부에 바이러스가 침입하여 발생,
특히, 면역력이 약해진 노인들은 감염에 노출될 가능성이 높습니다.
 

 

평편사마귀 예방방법

깨끗한 상태, 청결을 유지하고 
손과 발등 외부와 노출되는 부위를 자주 씻어줍니다.
타인과 함께 사용하는 공용용품은 사용하지 말고, 
면역력을 강화하는 운동 또는 음식을 섭취합니다.
 

면역력 강화에 도움되는 음식 1

비타민 C가 함유된 과일과 채소
자몽,레몬,브로콜리

 

면역력 강화에 도움되는 음식 2

프로바이오틱스
인체에 유익한 세균인 프로바이오틱스
우유, 요구르트, 케피어
프로바이오틱스 살펴보기

케피어란?  
케피어는 유럽 원주민들이 수세기 동안
전통적으로 마시는 발효 우유 음료입니다.
케피어는 일반적인 우유와는 달리,
우유에 케피균(Kefir grains)이라는
미생물을 넣어서 발효시킵니다. 
케피어는 먹을 때 거품이 많이 생깁니다.
발효과정에서 이산화탄소 가스가 생기기 때문이죠.
케피어에는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 모두 함유하여,
소화기 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
케피어는 면역력강화,소화개선, 알레르기 완화,
심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있다는 주장이 있습니다. 
케피어 살펴보기

 

면역력 강화에 도움되는 음식 3

아마씨?
아마씨는 단백질, 식이섬유, 미네랄, 비타민 등의
영양소가 풍부하여 건강에 좋다고 알려져 있죠.
특히 필수 아미노산인 리신과 루신이 풍부하게
함유되어 있어, 단백질의 흡수와 근육 성장에 도움을 줍니다.
또한 다양한 미네랄과 비타민이 함유되어 있어,
노폐물 제거 및 면역력 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
 

 

면역력 강화에 도움되는 음식 4

생강 !
생강은 위장 근육의 활동을 증가시키는
성분이 포함되어 있어 위장운동성을 개선하고,
소화를 원활하게 해줍니다.
또한 항산화제와 항염증제가 함유되어있어
면역 체계를 강화하고 바이러스나
세균으로 부터 몸을 보호 합니다.